Το στρες ή άγχος είναι κάτι που όλοι μας έχουμε νιώσει και για πολλούς αποτελεί δυστυχώς κομμάτι της καθημερινότητάς τους για διάφορους λόγους. Οι πιεστικές συνθήκες εργασίας, η συνεχής πάλη για επιβίωση, θέματα υγείας και ένα σωρό προκλήσεις που φέρνει η ζωή, μπορεί να προκαλέσουν στρες στους ανθρώπους. Mήπως όμως αντί να το θεωρούμε ως […]
Read More